Die NLP - Instrumente, die Ihnen dabei helfen sollen, positive innere Zustände (Gefühle) zu erzeugen, werden Ankertechniken genannt. Im NLP definiert man einen Anker als externen Reiz, der einen bestimmten inneren Zustand oder eine innere Reaktion auslöst, was wiederum zu äußeren Handlungen führt. Menschen setzen und reagieren eigentlich ständig auf Anker. Sie wissen, dass Sie [...]

  
NLP - Ankertechnik
“Ich weiß einfach nicht, was über mich gekommen ist!” Kommen Ihnen diese Worte bekannt vor? Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Ihre Reaktion auf eine Situation völlig überzogen war?
Normale Menschen wie Sie und ich reagieren ständig emotional. Manche dieser Gefühle sind großartig - Verliebtsein, Freude und Vergnügen. Andere sind nicht so toll [...]